Coaching à Grenoble
Nos offres de coaching
Le coaching permet de vous accompagner et de prendre du recul sur votre « actualité » aussi bien personnelle que professionnelle.
Au niveau individuel j’accompagne les personnes dans de nombreux domaines tels que:
– La confiance en soi
– Les problèmes de Communication et de relation à l’autre
– Le développement personnel, la recherche de sens
– Le bien-être et « le droit » de s’occuper de soi…
L’une de mes spécialités repose aussi sur Le BURN OUT,
Sur lequel je propose un accompagnement en 2 étapes : THÉRAPIE et COACHING
Dans le cadre des « Burn out », je constate 2 temps fondamentaux,
Le 1er temps se traduit par un épuisement psychologique et une vraie perte de sens. Cette première étape relève très souvent de blessures antérieures et d’une certaine fragilité dont les personnes n’ont, la plupart du temps, pas conscience : « Je n’aurais jamais pensé que ça m’arriverait à moi !»… Me disent souvent mes patients…
Tout le travail thérapeutique va permettre de comprendre le mécanisme qui s’est mis en place, l’origine du « malaise » et de travailler sur toutes les racines pour éviter que cela se reproduise. L’action des rêves éveillés et des soins énergétiques vont également agir sur les ressources du patient et vont au fur et à mesure le remettre dans une énergie positive et reconstructive pour avoir envie de passer à la prochaine étape du travail… Le 2ème temps
Le 2ème temps consiste à réfléchir sur son avenir et repose, du coup, plus sur un accompagnement en posture de coach : Quelles sont mes aspirations maintenant, ma volonté de revenir dans l’entreprise mais différemment, mon souhait d’en partir, de me reconvertir… Autant de questions qu’il est, à ce moment, fondamental de se poser pour ne surtout pas repartir pareil, même si après un travail sur soi on n'est jamais le même..